Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 mei 2018
|
85 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1495 kcal
|
Vet: 62,83g | Eiwit: 69,85g | Kolhy: 169,13g.
Ontbijt: Avocado, Gepocheerd Ei, Volkoren Brood. Lunch: Melk (Halfvol), Appel, Volkoren Brood, Jumbo Goudse 48+ Kaas Jong. Diner: Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Citroen, Broccoli, AH Kipkluifjes, Witte Rijst. Snacks/Andere: Verkade Digestive Koekies. meer...
|
|
2786 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 45 minuten, Werken - 2 uren, Rusten - 13 uren en 35 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GiveMeMyWatermelon's Gewicht Geschiedenis
|