|
was dat de pizzakaas van de bloemkoolpizza gisteren? Ik hoop maar dat het vocht is. Heel frustrerend eerst stilstand gewicht en nu gaat het zelfs nog stijgen 😫😟
|
61,4 kg
Tot nu toe verloren: 7,2 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1202 kcal
|
Vet: 37,11g | Eiwit: 96,88g | Kolhy: 110,35g.
Ontbijt: Mkbm Bruine Bonencake met Chocolade, Frambozen. Lunch: Komkommer (met Schil), AH Gamba's Groot, AH Snack Tomaatjes, HAK Doperwten, Runderbouillon, AH Limabonen, Kipfilet, AH Kabeljauwfilet, Antonio Sotos Paellarijst, Jumbo Zeevruchtencocktail. Diner: Lipton Herbal Infusion Morocco Mint, Natrena Stevia, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Vanille, Homemade Hummus Zelfgemaakt Homemade, AH Filet Americain Mager, Gerookte Makreel, Atkins Crispbread Knackebrod. Snacks/Andere: Body & Fit Psyllium Husk Fiber Natral Treasures, Biofan Kokosbloesemsuiker, Melkan Roomboter Ongezouten, Lindt Excellence 85% Cacao, Campina Halfvolle Melk. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|