adff's Logboek, 03 mei 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2018
54,2 kg Tot nu toe verloren: 15,8 kg.    Nog te gaan: 1,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 03 mei 2018:
1129 kcal Vet: 25,08g | Eiwit: 49,05g | Kolhy: 156,05g.   Ontbijt: AH Knapperige Zeewiersalade Naar Japans Recept. Lunch: AH Doosjevol Zomerfruit, Quaker Super Goodness SUPER GRAINS. Diner: Albert Heijn Oosterse Maaltijd STOOMMAALTIJD SCHARRELKIP TANDOORI Gemarineerde Rijst. Snacks/Andere: AH Knapperige Zeewiersalade Naar Japans Recept, AH Kalkoenfilet Beleg, Kiwi, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

8 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
💃🏼💃🏼 
03 mei 18 door lid: Warrigeboel
😁 of nie Shirley.. ben benieuwd of ik mn doel ga redden 
03 mei 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.