Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1966 kcal
|
Vet: 88,09g | Eiwit: 84,30g | Kolhy: 203,71g.
Ontbijt: Jumbo Groente Salade Couscous, Jumbo Groente Salade Couscous, Koffie, Koffie. Lunch: Jumbo Groente Salade Couscous, CoolBest Sinaasappelsap, Gebakken Ei, Bolletje Bakkers Crackers Volkoren. Diner: Jumbo Groente Salade Couscous, AH Kip Caesar Wrap. Snacks/Andere: Pistachenoten, Jumbo Groente Salade Couscous, Jam, AH Magere Franse Kwark. meer...
|
|
2499 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Low Impact) - 3 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 20 minuten, Rusten - 12 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 8,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GabyvD's Gewicht Geschiedenis
|