|
hop 1e balansdag erop zitten.
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 15,2 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1136 kcal
|
Vet: 32,35g | Eiwit: 67,94g | Kolhy: 118,29g.
Lunch: Quaker Super Goodness SUPER GRAINS, Markant Zomerfruit Diepvries. Diner: AH Basic Augurken Zoetzuur, AH Macaroni Spaghetti Groente, Heinz Spagheroni Tradizionale, AH Courgettepasta, AH Gehakt Half-om-Half. Snacks/Andere: AH Kalkoenfilet Beleg, TUC Bacon, Bonduelle Sugar Snaps, Appelsientje Zontomaatje. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
adff's Gewicht Geschiedenis
|