Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 mei 2018
|
88,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,2 kg.
Nog te gaan: 5,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2650 kcal
|
Vet: 132,58g | Eiwit: 150,97g | Kolhy: 207,26g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Ekoplaza Kokosrasp, Amandelmelk, Brinta Brinta, Berry de Mey Casein Plus, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: Trattoria Alfredo Pizza Salami, Lidl Rucola Melange, Tomaten, Oceansea Party Garnalen, Gekookt Ei, Avocado, AH Biologisch Rijstwafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, AH Excellent Sinaas-Peper Dressing . Diner: AH Rode Bieten, Vita D'or Slasaus Halfvol, Komkommer (Geschild), Lidl Rosbief, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Berry de Mey Casein Plus, Raw Super Food Kokoschips, Lidl Griekse Yoghurt, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|