Huukje's Logboek, 30 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
63 kg Tot nu toe verloren: 4 kg.    Nog te gaan: 3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 30 april 2018:
1410 kcal Vet: 53,33g | Eiwit: 59,55g | Kolhy: 128,74g.   Ontbijt: AH Halfvolle Melk, Thee, Quaker Cruesli Volvezel Noten. Lunch: Marne Honingmosterd Saus, Jumbo Dieet Margarine, Geroosterd Volkoren Brood, AH Ossenworst. Diner: Blue Band Goede Start, Champignons, Rode Uien, Chardonnay, Milbona Creme Fraiche 30%, AH Peulen, Verse Pasta (Gekookt), Aldi Varkenshaas. Snacks/Andere: Vivera Falafel, Chiquita Banaan. meer...
1535 kcal Activiteit: Rusten - 16 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,8 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Huukje's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.