Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 april 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,2 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 81,12g | Eiwit: 153,69g | Kolhy: 149,01g.
Ontbijt: Wit Brood, Chocomel Chocolademelk, Senseo Dark Roast, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Bruine Boterham, Kanzi Appels. Diner: AH Gegrilde Halve Kip, Wit Brood. Snacks/Andere: Kanzi Appels, Banaan. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 19 minuten, Rusten - 13 uren en 41 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulaymihci78's Gewicht Geschiedenis
|