Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 16 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1612 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 39,43g | Kolhy: 213,87g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos. Lunch: AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, AH Basic Pistolets, Kiwi, Appelsientje Sinaasappel, Banaan, Gemengde Sla, Jumbo Koffie Creamersticks, Suiker, Lay's Naturel Chips (Zakje), Buys Zoenen. Diner: Geroosterde Pistachenoten (Gezouten). Snacks/Andere: Verkade Melkchocolade, Kanjers Extra Grote Stroopwafel, Mandarijn, Buys Zoenen, Suiker, Jumbo Koffie Creamersticks. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chielachiela's Gewicht Geschiedenis
|