|
Fine Settimana 4
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2464 kcal
|
Vet: 39,25g | Eiwit: 159,85g | Kolhy: 357,82g.
Ontbijt: Prozis Instant Oats, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Vivibio Farina Integrale di Avena, Prozis Burro di Arachidi, d'arbo Confettura Extra Mirtilli Neri, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato. Lunch: Esselunga Tonno al Naturale, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Diner: CREA Zucchine, Crude, Iris Strozzapreti di Farro Semi Integrale, Mutti Salsa di Datterini, Aia Hamburger di Pollo. Snacks/Andere: INRAN Mele, Golden, Esselunga Equilibrio Pane Morbido ai 3 Farri, Esselunga Arrosto di Pollo. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|