Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2018
|
91,6 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1860 kcal
|
Vet: 148,47g | Eiwit: 92,82g | Kolhy: 36,09g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Kokosolie, Chocolade (Puur), Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Rozijnen, Ei, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Kokosolie, Chocolade (Puur), Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Rozijnen, Ei. Diner: Zaanse Mayonaise, Frikandel. Snacks/Andere: AH Biologisch Rode Paprika, AH Knabbelspek, Goudse Kaas, Brie, Droge Worst. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|