Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
72,7 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1229 kcal
|
Vet: 59,22g | Eiwit: 88,94g | Kolhy: 106,51g.
Ontbijt: Ketchup , Laura Lynn 40 Calorie Wheat Bread, Fried Egg . Lunch: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Trader Joe's Lentil Soup with Vegetables. Diner: Southern Home Pinto Beans, Fried Egg . Snacks/Andere: Cucumber Maki. meer...
|
|
1808 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|