Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
62 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1507 kcal
|
Vet: 30,52g | Eiwit: 44,90g | Kolhy: 263,33g.
Ontbijt: Plus Vers Geperst Sinaasappelsap, AH Puur & Eerlijk Biologische Fruitspread Aardbei, AH Avocadospread, Aldi Steenoven Broodjes. Lunch: AH Doosjevol Mango Stukjes, AH Doosjevol Aardbeien, AH Doosjevol Kersen, AH Basic Havermout. Diner: Jumbo Penne Rigate, Aldi Steenoven Broodjes, AH Groene Olijven met Knoflook, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Sperziebonen, Gekookte Wortelen, AH Gegrilde Rode Paprika, AH Zongedroogde Tomaatjes, Tomaten, Tomatenpuree. Snacks/Andere: Mama Natuur Bio Vitaalkoekjes, AH Groentesoep Verspakket, Mama Natuur Vegetarische Spread, AH Dunne Maiswafels. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|