Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 april 2018
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1297 kcal
|
Vet: 51,23g | Eiwit: 84,91g | Kolhy: 115,38g.
Ontbijt: De Zaanse Hoeve Volle Yoghurt, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Konings Magere Naturel Kwark. Lunch: Italiaanse Salade Dressing (Olie Basis), Aubergine, Courgette, Cherrytomaten, Rode Uien, AH Oranje Paprika, Saladinettes Rucola Slamelange. Diner: AH Spruiten, Linessa Cottage Cheese, Ei, AH Olijfolie Traditioneel, Plus Zoete Tros Tomaatjes, AH Champignons, Rode Paprika, Venkel. Snacks/Andere: Baileys Baileys, Aardbeien, Bosbessen (Ongezoet, Ingevroren), Konings Magere Naturel Kwark, Alesto Ongezouten Cashewnoten, Pink Lady Appels. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rensie 1111's Gewicht Geschiedenis
|