|
Het begin is er 🤗
|
143,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 58,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 76,28g | Eiwit: 58,43g | Kolhy: 133,04g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, AH Watermeloen, Alpro Cashewmelk, Zonnatura Teff Meergranenontbijt. Lunch: Vitalu Voltarwe Crackers, Wapenaer Overjarige Kaas 48+. Diner: AH Zalmfilet (125g), Rode Uien, Kokosolie, Paksoi, AH Zongedroogde Tomaten in Olie met Kruiden, Zoete Aardappel, Knoflook. Snacks/Andere: Nescafé Latte Macchiato, Nescafé Gold Coconut Latte. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Faat68's Gewicht Geschiedenis
|