Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 5,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2444 kcal
|
Vet: 111,40g | Eiwit: 96,08g | Kolhy: 257,40g.
Ontbijt: Hardgekookt Ei, Volkoren Brood, Korenlanders Rond Tarwe, Aldi Cervelaatworst, Calvé Pindakaas (20g). Lunch: Lipton Ice Tea Lemon, Bitterballen, Aioli, Jumbo Breekbrood Noten. Diner: Conimex Pinda Satesaus, Mayonaise, Frieten, Varkenssate, Fuzetea Green Tea. Snacks/Andere: Fresh Life Anti Hoest Salmiak, McDonald's McFlurry M&M's, Lonka Soft Nougat. meer...
|
|
2353 kcal
|
Activiteit:
Traplopen - 5 minuten, Autorijden - 2 uren en 30 minuten, Zitten - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Rusten - 5 uren en 25 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
brelbe's Gewicht Geschiedenis
|