Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
74,6 kg
Tot nu toe verloren: 38,4 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 77,46g | Eiwit: 97,18g | Kolhy: 194,39g.
Ontbijt: Avocado, Greenfields Rosbief_Peper, Maza Hoemoes_Rodebiet_Mierikswortel, Maza Hoemoes_Koriander_Limoen, AH Maiswafels Zeezout, Oploskoffie (Poeder), Rode Peper of Cayennepeper, AH Citroensap Biologisch. Lunch: Alpro Soya Original, Zonnatura Oerflakes_Spelt_Naturel, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, La Tourangelle Sesamolie, AH Pittenmix Ongeroosterde. Diner: Kips' Room Paté, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Bertolli Boter, Volkoren Brood, AH Krentenbol. Snacks/Andere: AH Medjoul Dadels, Ooomega Macchiato, Alpro Soya Soya Macchiato, Kersenvlaai, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, Yogi Thee Detox Energy, Koffie. meer...
|
|
1973 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|