Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2018
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 38,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 41,10g | Eiwit: 48,85g | Kolhy: 213,36g.
Ontbijt: Linessa Jong Belegen Kaas 30+, Plus Petit Pain Tarwe, Zwagerman Runderrookvlees, Komkommer (met Schil), Slankie 20+ Mosterd, AH Roomkaas Light met Knoflook. Lunch: Lidl Halfvolle Vanille Yoghurt, AH Pitloze Witte Druiven, AH Aardbeien, Lidl Peer, Appel. Diner: AH Pittige Currysaus, Remia Fritessaus 5% Vet, Dekamarkt Slagers Grillham, Coop Geraspte Goudse Kaas 30+ Jong Belegen, Ei, Plus Petit Pain Tarwe, AH Verse Zoete-Aardappelsoep. Snacks/Andere: Crusti Croc Oriental Mix Rijstzoutjes, Snack A Jacks Cheese, Sultana Knappers Kaneel (13,7g). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hendriet1988's Gewicht Geschiedenis
|