adff's Logboek, 25 apr 18

Kleine correctie nog. Word alsmaar bijzonderder.
54,1 kg Tot nu toe verloren: 15,9 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 25 april 2018:
1044 kcal Vet: 25,32g | Eiwit: 46,09g | Kolhy: 139,14g.   Ontbijt: Appelsientje Zontomaatje. Lunch: Quaker Super Goodness SUPER GRAINS, De Zaanse Hoeve Halfvolle Melk. Diner: Iglo Roerbak Sensatie Paella met Garnalen en Kipfilet. Snacks/Andere: AH Kalkoenfilet Beleg, Koopmans Bananenbrood met Vleugje Kaneel, Appelsientje Zontomaatje. meer...
Gewichtsafname van 4,9 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Komt door de havermout!😂😂😂 
25 apr 18 door lid: elntien
Hahahaha Elntien. Zou zomaar kunnen. Het echte onontdekte 'goud om af te vallen. 🤣 Af en toe kom ik uit een grot.  
25 apr 18 door lid: adff

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


adff's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.