Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 april 2018
|
74,9 kg
Tot nu toe verloren: 38,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1527 kcal
|
Vet: 49,68g | Eiwit: 88,03g | Kolhy: 173,10g.
Ontbijt: Rice Dream Original + Calcium, Quaker Super Grains, AH Citroensap Biologisch, Rode Peper of Cayennepeper, Oploskoffie (Poeder). Lunch: Frambozen, AH Hollandse Aardbeien, AH Chiazaad, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, Eat Natural Granooolala! Cacao & Almonds. Diner: Rice Dream Original + Calcium, AH Greenfields Rosbief Peper, Bolletje Boerenbeschuit Granen en Zaden, Avocado, Maza Hoemoes Koriander en Limoen. Snacks/Andere: Alpro Soya Soya Macchiato, Koffie, Yogi Thee Detox Energy, Yogood Originele Griekse Yoghurt 0%, Chiquita Banaan. meer...
|
|
1956 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bontehond88's Gewicht Geschiedenis
|