|
Een beetje oneerlijk, ander moment (eerste keer in de middag en nu ‘s ochtends) en andere weegschaal. Volgende week maar eens zien wat dan het oordeel is, voor nu in ieder geval niet ontevreden!
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1110 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 50,79g | Kolhy: 109,95g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Jam, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: Roerei, Kesbeke Augurk. Diner: Asperge Crèmesoep, AH Basic Kruidenboter, AH Wit Frans Stokbrood. Snacks/Andere: Wasa Lichtgewicht, Port du Salut. meer...
|
Gewichtsafname van 2,0 kg per week
|