|
jawel de 90 kg komt in de buurt nu.
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2049 kcal
|
Vet: 141,96g | Eiwit: 103,76g | Kolhy: 32,17g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Johma Oude Kaas Salade, Atkins Crispbread Knackebrod. Diner: Droge Worst, Aldi Gegrilde Kipfilet, AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Gelderse Gekookte Worst, AH Tomaat, Zoete Rode Paprika. Snacks/Andere: Rode Tafelwijn. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|