Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
63,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1535 kcal
|
Vet: 54,96g | Eiwit: 66,59g | Kolhy: 190,15g.
Ontbijt: Quaker Cruesli Luchtig Naturel, Zonnatura Tarwe Zemelen, Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet. Lunch: Speltbrood, Calvé Pindakaas Light, Kaas. Diner: Aardbeien Ijs, Varkenslende (Filet, Mager), AH Zilvervliesrijst, Jumbo Chinese Roerbakgroenten. Snacks/Andere: Nutella Hazelnootpasta, Pannenkoeken, AH Kaaskoekjes. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Renner123's Gewicht Geschiedenis
|