Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 april 2018
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1456 kcal
|
Vet: 55,10g | Eiwit: 83,23g | Kolhy: 157,83g.
Ontbijt: Ecor Mix di Girasole Zucca e Goji, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Land Fiocchi di Latte, Blueberries, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri. Lunch: Radish, Melinda Mela, San Daniele Prosciutto Crudo, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Русское Море Сельдь Бочковая. Diner: Italiamo Olive Taggiasche Denocciolate, Buongiorno Freschezza Rucola, Panzeri Bresaola Punta d'anca, Ambrosi Parmigiano Reggiano, De Cecco Olio Extra Vergine Di Oliva. Snacks/Andere: Golfera Golfetta, Lanesch Zefir, Avocado, Real Bread Borodino Bread, Le Naturelle Albume d'uovo, Natura in Festa Fiocchi di Avena, Заречье Сметана 21%, Date, Carrots, Berchtesgadener Land Bio-Quark. meer...
|
|
1700 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 3 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 15 uren en 57 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irin81's Gewicht Geschiedenis
|