|
Godverdegodver!!!!
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 19,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 74,76g | Eiwit: 42,20g | Kolhy: 87,35g.
Ontbijt: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Blue Band Goede Start, AH Paté met Cranberry, Geroosterd Volkoren Brood. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Jumbo Cranberry Paté , Blue Band Goede Start, Meergranenbrood. Diner: Milsani Roomyoghurt op Griekse Wijze 10% Vet, Bonne Maman Aardbeien Confiture. Snacks/Andere: Olijven, Brand Pilsener. meer...
|
|
2643 kcal
|
Activiteit:
Bodybuilding (Krachttraining) - 30 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 20 minuten, Crosstrainer - 15 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,9 kg per week
|
 Reacties
Ojee, heb je een aanwijsbare reden?
21 apr 18 door lid: Ikdenkkris
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bofrs's Gewicht Geschiedenis
|