Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2018
|
44,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1928 kcal
|
Vet: 39,83g | Eiwit: 166,07g | Kolhy: 235,16g.
Ontbijt: Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Marmellata Light alla Fragola, Fitness Cereali Integrali, Prugne. Lunch: Clementine, Pomodori Ciliegini, Mares Anelli di Totano, Rio Mare Tonno al Naturale, Le Naturelle Albume d'uovo, SLIM PASTA Fettuccine Shirataki. Diner: Pane Multicereali, Oggi Pesce Anelli di Totano, Conad Code di Mazzancolle, Vino Bianco da Tavola, Pomodorini. Snacks/Andere: Gelato, Grenade Carb Killa, Fragole. meer...
|
|
1353 kcal
|
Activiteit:
Koken - 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 20 minuten, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Eliss___'s Gewicht Geschiedenis
|