Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1075 kcal
|
Vet: 31,07g | Eiwit: 79,85g | Kolhy: 181,94g.
Lunch: Ei, AH Gemengde Salade, AH Balsamico Azijn, AH Rucola Sla Melange, AH Trostomaten, Aldi Hollandse Biefstuk. Diner: Tomaten, Olijfolie, Conimex Sambal Oelek, Citroensap, Jalapeno Peper, Zwarte Peper, Zeezout, Basilicum, AH Platte Peterselie, Uien, Grand'Italia Spelt Spaghetti, Philadelphia Naturel Light, AH Rivierkreeftjes. Snacks/Andere: Campina Halfvolle Melk, Nespresso Ristretto, Homemade KAESEKUCHEN Cheesecake, Aardbeien, Natrena Stevia, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|