Mizz098's Logboek, 20 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 april 2018
91,8 kg Tot nu toe verloren: 10,9 kg.    Nog te gaan: 11,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 april 2018:
1670 kcal Vet: 125,30g | Eiwit: 74,10g | Kolhy: 197,36g.   Ontbijt: AH Grillworst met Kaas, Coop Ovengebakken Kipfilet, Jumbo Goudeerlijk Gesneden Donker Meergranen Brood, Optimel Aardbei Drink. Lunch: Jumbo Halfvolle Milde Yoghurt, Quaker Havermout Muesli. Diner: Hoogvliet Fijne Roerbakgroenten, Jumbo Gemengd Gehakt, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Favorina Paaseitjes Gevuld, Maltesers Maltesers, Celebrations Celebrations, Maggi Opkikker Drinkbouillon Kip, Zespri Kiwi Green. meer...
2490 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mizz098's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.