Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
73,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1221 kcal
|
Vet: 65,69g | Eiwit: 62,86g | Kolhy: 93,75g.
Ontbijt: Flour Tortilla, Boiled Egg. Lunch: Vegetable Chicken or Turkey Soup (Undiluted, Canned). Diner: Flour Tortilla, Fried Egg . Snacks/Andere: Fisher Dry Roasted Peanuts, Boiled Egg. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 47 minuten, Rusten - 14 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,4 kg per week
|
 Reacties
My one day only hard broiled eggs proves again I lost 1.8 pounds and I did not get hungry or weak or anything
19 apr 18 door lid: tigretexano
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|