Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1946 kcal
|
Vet: 48,19g | Eiwit: 146,93g | Kolhy: 225,04g.
Ontbijt: Oro Saiwa Biscotti, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Nesquik Nesquik in Polvere. Lunch: Esselunga Arrosto di Tacchino, Grandi Riso Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, INRAN Fagiolini, Surgelati, Bolliti, Kraft Sottilette le Classiche, Vivibio Farina Integrale di Avena. Diner: CREA Zucchine, Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, De Cecco Spaghetti N°12 [Integrale], CREA Scamone (Bovino Adulto o Vitellone) [Privato del Grasso Visibile]. Snacks/Andere: Myprotein Impact Whey Protein, Esselunga Equilibrio Gallette di Riso. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
C4Dado's Gewicht Geschiedenis
|