Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2655 kcal
|
Vet: 117,23g | Eiwit: 136,33g | Kolhy: 279,33g.
Ontbijt: Eat Natural Noten en Zaden, Melkunie Havermoutpap, Yakult Yakult Light. Lunch: Jumbo Kabeljauwfilet, AH Pangasiusfilet Citroen-Knoflook, AH Biologische Waldkorn Crackers. Diner: Den Eelder Vanilleyoghurt, Aviko Rösti Original, Sperziebonen, Jumbo Shoarmavlees. Snacks/Andere: Bounty Mini, Slagroom (Onder Druk), Lidl Appeltaart Bereid met Roomboter, Gemengde Notenmix. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
janjonker's Gewicht Geschiedenis
|