Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2018
|
89,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1617 kcal
|
Vet: 97,21g | Eiwit: 67,30g | Kolhy: 127,25g.
Ontbijt: Gemengde Notenmix, Jonagold, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Meergranenbrood, Meergranenbrood, Lidl Smeerworst. Diner: Jumbo Fijne Saucijzen van Rund- & Varkensvlees, AH Hollandse Stamppot Bloemkool Broccoli, AH Hollandse Stamppot Bloemkool Broccoli, AH Biologisch Courgettesoep. Snacks/Andere: Mueslireep, Thee, Groene Thee, Groene Thee, Gemengde Notenmix, Mineola. meer...
|
|
2290 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 14 minuten, Rusten - 15 uren en 46 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
akua21's Gewicht Geschiedenis
|