Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
103 kg
Tot nu toe verloren: 1,6 kg.
Nog te gaan: 28 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1761 kcal
|
Vet: 55,95g | Eiwit: 85,57g | Kolhy: 232,28g.
Ontbijt: Peren, AH Magere Franse Kwark. Lunch: Gerookte Zalm, Avocado, AH Snoeptomaatjes, AH Tortilla Wraps Meergranen, AH Ijsbergsla. Diner: Jumbo Ambachtelijke Couscous Salade, Zalm Sashimi, Van Dobben Bitterbal, Frozz Frozen Yoghurt. Snacks/Andere: Coca-Cola Coca-Cola, Banaan, Arla Skyr Honing, Nestlé Chai Tea Latte, Mandarijn, Atkins Day Break Chocolate Chip Crisp. meer...
|
Gewichtsafname van 3,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nadinebiegstraaten's Gewicht Geschiedenis
|