Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 april 2018
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,2 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1599 kcal
|
Vet: 59,85g | Eiwit: 149,51g | Kolhy: 115,60g.
Ontbijt: Кофе с Молоком, Льняное Масло, Яйцо, Haas Ванилин, Магнит Разрыхлитель Теста, Зеленое Яблоко, Ашан Геркулес, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Andere: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Яичный Белок, Оливковое Масло, Хлеб Черный, Магнит Морковь Свежая, Сухой Жареный Соленый Арахис, Кофе с Молоком, Яйцо, Гарнец Мука Кукурузная, Ашан Геркулес, Сода, Красный Октябрь Какао Порошок, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
icecold2007's Gewicht Geschiedenis
|