jong1432's Logboek, 19 apr 18

Na een avondje los bij Shabu Shabu
58,9 kg Tot nu toe verloren: 13,1 kg.    Nog te gaan: 0,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 april 2018:
1441 kcal Vet: 57,07g | Eiwit: 72,23g | Kolhy: 157,74g.   Ontbijt: AH Muesli Fruit & Noten, Arla Skyr Naturel. Lunch: Aardbeien, Bruine Boterham, Ijsbergsla, Aldi Gerookte Kipfilet. Diner: Italiamo Tiramisu Alla Fragola, Aldi Lentekrieltjes, AH Slavink, Sperziebonen. Snacks/Andere: AH Ongebrande Notenmix. meer...
Gewichtstoename van 4,9 kg per week

3 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jong1432's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.