Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
88,1 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2377 kcal
|
Vet: 126,43g | Eiwit: 129,13g | Kolhy: 173,33g.
Ontbijt: AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp, Conimex Sambal Badjak, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), AH Biologisch Rijstwafels. Lunch: Vinaigrette, Gekookt Ei, Gemengde Sla, Mosterd, AH Grof Volkoren Brood, Zwagerman Kalkoenfilet (16,5g), Tomaten, AH Notenmix Macadamia Ongezouten, Avocado, Oceansea Party Garnalen, AH Biologisch Rijstwafels, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Conimex Sambal Badjak. Diner: Freshona Kappertjes, Grand'Italia Sugocasa Tradizionale, Lidl Mozzarella Di Bufala, Combino Egg Tagliatelle Ongekookt, AH Aubergine, Tomaten, AH Courgette, Primadonna Extra Olijfolie, AH Champignons, Uien. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|