Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 april 2018
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1180 kcal
|
Vet: 60,39g | Eiwit: 54,44g | Kolhy: 97,51g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Thee, Jumbo Dieet Margarine, Gekookt Ei, AH Grof Volkoren Brood. Lunch: Jumbo Dieet Margarine, AH Volkorenbrood, AH Halvanaise, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Danone Hüttenkäse. Diner: Vivera Balletjes, Vinaigrette, Mayonaise, Yoghurt (Vol), AH Avocado Witte Kaas Salade. Snacks/Andere: Koffie met Melk, Chiquita Banaan. meer...
|
|
1652 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Huukje's Gewicht Geschiedenis
|