Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
56 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1836 kcal
|
Vet: 82,20g | Eiwit: 58,05g | Kolhy: 219,63g.
Ontbijt: Sapori Ricciarelli, Torta Bianca (senza Glassa), Latte Scremato, Caffè Espresso, Miele. Lunch: Fragole, Il Fior di Loto Semi di Canapa Interi Bio, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Parma Coppa, Findus Minestrone Tradizione, Pane Comune. Diner: Buondì Buondì, Latte Scremato, Torta Bianca (senza Glassa). Snacks/Andere: Cioccolatini al Latte. meer...
|
|
2105 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 51 minuten, Zitten - 1 uur en 15 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 20 minuten, TV Kijken - 1 uur en 1 minuut, Boodschappen - 22 minuten, Slapen - 7 uren en 25 minuten, Rusten - 1 uur en 21 minuten, Autorijden - 1 uur en 55 minuten, Stilstaan - 1 uur en 35 minuten, Lezen - 25 minuten, Bureauwerk - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|