|
helaas na stilstand van 3 dagen weer onsje erbij
|
91,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 1,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 60,07g | Eiwit: 71,46g | Kolhy: 33,84g.
Ontbijt: Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom. Lunch: Johma Oude Kaas Salade, Atkins Crispbread Knackebrod, Gebroken Lijnzaad, Sesamzaad, Ongebrande Hazelnoten, Amandelnoten Ongebrand, Kokosolie, Chocolade (Puur), Pompoenpitten, Zonnebloempitten, Rozijnen, Ei. Diner: AH Gerookte Magere Spekblokjes, Kipfilet, Spruiten. Snacks/Andere: Sukrin Gold, Aardbeien. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johan.wierckx's Gewicht Geschiedenis
|