gekke@gerrit's Logboek, 16 apr 18

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
142,1 kg Tot nu toe verloren: 10,4 kg.    Nog te gaan: 42,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 16 april 2018:
930 kcal Vet: 34,92g | Eiwit: 49,18g | Kolhy: 103,18g.   Ontbijt: Peijnenburg Ontbijtkoek, Slankie Smeerkaas 20+, Becel Light, Wasa Cracker Sesam. Lunch: AH Kipfilet Gerookt, AH Kalfsfilet Americain , Wasa Cracker Sesam. Diner: Uien, AH Zilvervliesrijst, Beschuit, Ei, Tomaten, Rundergehakt. Snacks/Andere: Sinaasappelen. meer...
1141 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.