Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 april 2018
|
63,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 7,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1448 kcal
|
Vet: 45,85g | Eiwit: 93,68g | Kolhy: 155,70g.
Lunch: AH Rucola Sla Melange, Citroen, Gerookte Zalm, El Tequito Tortilla Wraps Wholewheat, Philadelphia Naturel Light, Natrena Stevia, Aardbeien, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. Diner: Campina Halfvolle Melk, Bertolli Olijfolie, AH Gebraden Beenham, Plus Doperwten, Melkan Roomboter Ongezouten, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Walnoten, Marlene Woudhoning, Chiquita Banaan, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biene Mays's Gewicht Geschiedenis
|