Esther_88's Logboek, 15 apr 18

Foei Esther! Dat was geen goed weekend...
64,1 kg Tot nu toe verloren: 5,9 kg.    Nog te gaan: 7,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 15 april 2018:
1656 kcal Vet: 76,89g | Eiwit: 58,45g | Kolhy: 179,15g.   Ontbijt: Banaan, Quaker Havermout (40g), Nescafé Café Mocca, AH Biologisch Hazelnootpasta. Lunch: Blue Band Goede Start, Krentenbol. Diner: AH Puur & Eerlijk Biologische Jonge Kaas 50+, AH Champignons, Tivall Vegetarisch Gehakt, AH Pompoen Hummus, Rode Paprika, C1000 Erwten Extra Fijn Diepvries, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: Chips, Alesto Macadamia Mix. meer...
Gewichtstoename van 2,6 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Esther_88's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.