Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
54,6 kg
Tot nu toe verloren: 1,1 kg.
Nog te gaan: 2,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 29,45g | Eiwit: 25,65g | Kolhy: 136,01g.
Ontbijt: De Vegetarische Slager Boterhamworst, Douwe Egberts Cappuccino uit Automaat, Krentenbrood. Lunch: De Vegetarische Slager Boterhamworst, Volkoren Crackers. Diner: Chardonnay, AH Gekookte Rode Bieten, Cherrytomaten, AH Excellent Ambachtelijk Meergranen Stokbrood, Aldi Verse Geitenkaas Honing. Snacks/Andere: AH Moelleux Chocolate, Lipton Ice Tea, Sunbreaks Wavy Grains Sweet Chili Flavour. meer...
|
|
1617 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmeollie's Gewicht Geschiedenis
|