Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
94,8 kg
Tot nu toe verloren: 7,4 kg.
Nog te gaan: 14,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1439 kcal
|
Vet: 106,42g | Eiwit: 93,19g | Kolhy: 24,54g.
Ontbijt: Zanetti Buffel Mozzarella, Bifi Bifi, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Bettine Verse Geitenkaas, Komkommer (Geschild), Gele Paprika's, Kropsla, Ijsbergsla, Gemengde Sla. Diner: Rundergehakt (Hamburger, ca. 23% Vet, Ingevroren), Cheddar Kaas, Zaanse Mayonaise, Rode Paprika, Ijsbergsla. Snacks/Andere: Blue Band Roomboter, AH Doosjevol Bramen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Danielle@75's Gewicht Geschiedenis
|