Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 april 2018
|
86,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1625 kcal
|
Vet: 81,82g | Eiwit: 101,65g | Kolhy: 118,09g.
Ontbijt: Banaan, Berry de Mey Casein Plus, Brinta Brinta, Amandelmelk, Ekoplaza Kokosrasp. Lunch: Salumeo Salami Spianata Romana, Milbona Cottage Cheese, AH Snacktomaatjes, Lidl Tijgerbrood Bruin, Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Avocado, Oceansea Party Garnalen. Snacks/Andere: Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Lidl Griekse Yoghurt, Raw Super Food Kokoschips, Berry de Mey Casein Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|