Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
75,1 kg
Tot nu toe verloren: 18,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3059 kcal
|
Vet: 93,65g | Eiwit: 190,93g | Kolhy: 358,07g.
Ontbijt: BioWise Lijnzaadmix, Alesto Cashew-Cranberry-Mix, Milsani Skyr, Hardgekookt Ei, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Lidl Ijsbergsla Mix, XXL Nutrition Whey Delicious Coconut, Crownfield Fijne Havervlokken, Jama Fruits Dadels, Rode Paprika, Jumbo Bladspinazie, Alpro Roasted Almond Original. Diner: AH Snijbonen, Belbake Fine Shredded Coconut, AH Kip Saté Schnitzel, Rode Paprika, AH Gesneden Uien, Aviko Aardappelbolletjes, Lidl Magere Franse Kwark. Snacks/Andere: Napoleon Zuurballen, Body & Fit Smart Bar Crunchy Banaan-Toffee, Alpenfest Käsekuchen Quark Cake, Pink Lady Appels, Jonagold, Milbona Koffiemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
arnaudspan's Gewicht Geschiedenis
|