Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
67,3 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2064 kcal
|
Vet: 117,17g | Eiwit: 108,28g | Kolhy: 143,35g.
Ontbijt: Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Rivercote Volkoren Crackers Complets. Lunch: Ananas (in Siroop, uit Blik, Vloeistof en Vaste Stof), Gesneden Ham, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Milner Jonge Kaas 30+, Pistolet. Diner: Tapas. Snacks/Andere: Lidl Zeeuwse Bolus. meer...
|
|
2205 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 4 uren, Stilstaan - 4 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m9ara's Gewicht Geschiedenis
|