Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 april 2018
|
102,3 kg
Tot nu toe verloren: 17,2 kg.
Nog te gaan: 27,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1639 kcal
|
Vet: 53,65g | Eiwit: 92,61g | Kolhy: 190,09g.
Ontbijt: Blue Band Halvarine, Jumbo Hagelslag Puur, Soma Speltkoren Speltbrood. Lunch: Euro Shopper Marie Biscuit, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Jumbo Beschuit Volkoren. Diner: Bruine Bonen, Roerei, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Witte Rijst. Snacks/Andere: Kit Kat Kit Kat, Red Band Winegums, Navel Sinaasappelen, OLA Raket Ijsje. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
|
r.bour's Gewicht Geschiedenis
|