Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
813 kcal
|
Vet: 26,87g | Eiwit: 26,54g | Kolhy: 100,29g.
Ontbijt: De Vegetarische Slager Boterhamworst , Krentenbrood. Lunch: De Ruijter Vlokken Puur, Bruine Boterham. Diner: Chardonnay, Knorr Champignon Roomsaus, Salade met Sla, Ei, Kaas, Tomaat en/of Wortelen, Vivera Vegetarische Schnitzel, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: Bonbon, Druiven, Mandarijn, Volkoren Crackers. meer...
|
|
1437 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itsmeollie's Gewicht Geschiedenis
|