Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2018
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 53,66g | Eiwit: 69,61g | Kolhy: 134,44g.
Ontbijt: Egg. Lunch: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Enchilada with Beef and Cheese. Diner: Fisher Dry Roasted Peanuts, Nopales (Without Salt, Cooked) , Meat. meer...
|
|
2018 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,7 kg per week
|
 Reacties
I eat 14 eggs during the day and went down 1.8 pounds
14 apr 18 door lid: tigretexano
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tigretexano's Gewicht Geschiedenis
|